Эксперт предупредил об опасности сладких подарков для детей

Потребление детьми большого количества конфет из новогодних подарков, содержащих сахар, может привести к избыточному весу, увеличению риска сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Главный педиатр Москвы Исмаил Османов предупредил, что избыточное употребление сахара вредит иммунной системе, головному мозгу, печени, зубам и коже. Чрезмерное потребление сладостей может вытеснить из рациона полезные продукты, приводя к дефициту необходимых питательных веществ. Это может нарушить цикл сна и бодрствования, вызвать зависимость от сахара и привести к проблемам с кожей и иммунной системой. Османов рекомендует уменьшить потребление сладостей, отдавая предпочтение «здоровым» сладостям с минимальным содержанием сахара.